Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel Popbela lainnya di IDN App
For
You
    7 Kebiasaan yang Menyebabkan Rambut Rontok, Kamu Wajib Tau NIh!
    www.designscene.net/Photographed by Daniel Jackson for Love Magazine

    Sebagai wanita tentu kamu tidak ingin kan rambut kesayangan kamu rontok, harus rajin melakukan perawatan yang benar dan tepat supaya rambutmu tidak rusak dan rontok. Padahal kamu sudah melakukan segala perawatan yang dilakukan baik untuk mengatasi rambut rontok, tapi tetap nggak berhasil?

     

    Coba diingat-ingat Bela, mungkin saja ada kebiasaan yang menyebabkan rambut rontok. Akan tetapi kamu tidak pernah menyadarinya. Seperti apa ya kira-kira? Baca selengkapnya di bawah ini yuk

    1. Penggunaan pil KB

    pills-54e5e25e1df25b1d4eb30a7c3e3221d4.jpgpopbela.com/content-images/post/20170713/pills-54e5e25e1df25b1d4eb30a7c3e3221d4.jpg"/>rsvpmagazine.ie
     

    Kontrasepsi hormonal seperti pil KB akan menyebabkan rambut rontok lho, Bela. Pil KB mengandung hormon progesterin yang dapat menyebabkan rambut rontok. Buat kamu yang mengonsumsi pil KB dalam jangka panjang, alangkah lebih baiknya jika dikonsultasikan ke dokter terlebih dahulu ya, Bela!

    2. Melakukan detoksifikasi

    nadezhnoe-vosstanovlenie-vashikh-zubov-f3617da7b4dc87fcbe50b0b75cedd661.jpgwww.32dent.ru
    Dilansir dari Cosmopolitan, sering kali orang 2 sampai 3 bulan sebelum mengalami kerontokan rambut melakukan diet ketat seperti halnya hanya mengonsumsi buah atau detoks. Tidak adanya atau sedikitnya kalori yang masuk ke dalam tubuh akan mempersempit nutrisi lain sehingga rambut pun kehilangan nutrisinya. Nah, jangan terlalu ketat dietnya ya, Bela!

    3. Keramas terlalu sering

    bare-organics-20-22b7d3001de1a09361445a759fd8a1c0.jpgstylecraze.com

     

    Banyak orang beranggapan bahwa sering keramas akan membuat rambut sehat. Namun, itu pernyataan yang salah, Bela! Justru ketika kamu terlalu sering keramas akan membuat rambutmu sangat kering sehingga mengakibatkan rambut rontok dan bercabang. Keramaslah setidaknya 2 hari sekali untuk mengurangi lepek yang ada di kepala.

    4. Mengikat rambut terlalu ketat

    thecolorrunstore.com

    Ini kebiasaan yang paling banyak dilakukan oleh cewek-cewek saat ini. Mengikat kepala terlalu ketat bisa mengakibatkan trauma pada folikel rambut. Kuncirlah rambut kamu tapi tetap harus memberikan sedikit ruang pada rambut.

    5. Stres yang berlebihan

    www.lnaylor.com

    6. Paparan langsung sinar matahari

    asmaraku.com

    Sinar matahari atau sinar UV akan menyebabkan berkurangnya kandungan protein di rambut sehingga rambut akan cepat rontok dan dalam jumlah yang banyak.

    7. Mandi dengan air suhu terlalu panas

    abc7.com

    Keramas menggunakan air dengan suhu yang terlalu panas sangat tidak dianjurkan. Hal ini akan menyebabkan rambut kamu dehidrasi sehingga rambut lebih kering dan cepat rontok.

    Sekarang sudah tau kan Bela? Jadi sebaiknya kamu lebih perhatikan lagi ya kebiasaan yang menyebabkan rambutmu menjadi rontok. Semoga artikel ini membantu kamu ya Bela terutama dalam perawatan rambut indahmu supaya sehat. 

    Penulis : Aditya Octaviana

    Editorial Team

    Related Article

    artikelPopbelaDraft-k7ix03 Feb 2026, 15:15 WIBBeauty
    artikelPopbelaPublish-87i503 Feb 2026, 15:13 WIBBeauty
    artikelPopbelaPublish-o4i903 Feb 2026, 14:53 WIBBeauty
    artikelPopbelaPublish-za7703 Feb 2026, 13:41 WIBBeauty