5 Model Victoria Secret Ini Ungkap Tips Menjaga Tubuh Ideal

Bela, kamu sudah melihat beberapa momen kecantikan di Victoria Secret kemarin, kan? Rambut bergelombang dan riasan natural yang menonjolkan kecantikan para Angels ini memang tidak bisa dilewatkan. Tak hanya itu, yang membuat kita merasa kagum adalah bentuk tubuh mereka yang tampak sempurna di atas panggung. Kamu pasti merasa penasaran dong, cara mereka menjaga bentuk tubuhnya. Dilansir dari Popsugar, inilah rahasia tubuh ideal mereka. Keep reading, Bela!

“Aku sangat buruk dalam hal menghindari makanan. Aku tidak menghalangi diriku dari apapin. Jika aku menginginkannya, aku akan memilikinya. Aku suka mengonsumsi sautéed spinach, grilled chicken, dan sautéed veggies. Itulah caranya agar aku tetap sehat,” ujar Bella.

“Aku hanya minum air yang banyak untuk kulit yang bersih. Minum banyak air dengan lemon yang diperas. Untuk makanan, aku tidak melakukan diet,” ujar Joan.

“Hal paling penting  adalah untuk tetap terhidrasi dan minum air. Aku menyadari kulitku terlihat lebih baik ketika aku minum banyak air. Aku suka steamed vegetables, terutama brokoli. Brokoli sangat bagus. Rasanya juga enak, kamu bisa menaruh bubuk bawang putih dan membumbuinya sedikit,” Jasmine.

“Menurutku, kamu tidak bisa mengonsumsi makanan pedas atau berminyak. Jadi, kamu benar-benar harus mengonsumsi makanan sehat dan mungkin selama satu atau dua hari dalam seminggu kamu bisa mengonsumsi sayuran, seperti vegetarian,” jelas Ming Xi.

“Aku menyadari produk berbahan dasar susu membuat kulitku sangat buruk, jadi aku berhenti dan itu sangat menolong. Juga gula. Aku tahu ketika aku memanjakan diri dengan makanan manis, aku tahu dalam dua hari akan muncul jerawat. Jadi sudah sangat jelas, jika makanan olahan susu dan gula adalah hal yang perlu kamu hindari untuk memiliki kulit yang bagus. Dan minum banyak air mineral. Itulah 3 hal yang mendasar,” jelas Sara Sampaio.

Sumber foto: Elle.com