Berotot dan Bugar, Intip Aksi Sabrina Chairunnisa Berolahraga
Lika-liku kehidupan asmara Deddy Corbuzier memang menyita perhatian publik. Setelah resmi bercerai dari Kalina Octaranny beberapa waktu lalu, mantan pesulap ini sudah menggandeng pacar baru, yaitu Sabrina Chairunnisa. Diketahui, keduanya telah bertunangan dan segera melangkah ke jenjang yang lebih serius.
Sama seperti Deddy, Sabrina juga menjalani pola hidup yang sehat, lho. Mulai dari mengatur pola makan hingga rutin melakukan berolahraga. Jadi nggak heran kalau banyak yang netizen yang terpukau dengan bentuk tubuh Sabrina yang bugar dan sehat. Daripada penasaran, yuk langsung intip aja aksi influencer cantik ini ketika olahraga!
1. Di rumah aja bukan alasan untuk bermalas-malasan, lho. Setidaknya lakukan gerakan sederhana agar tubuh tidak kaku.
2. Menikmati udara pagi sambil <i>jogging</i> mampu meningkatkan kesehatan jantung. Bonusnya tubuh jadi terasa lebih ringan dan sehat.
3. Jangan lupa untuk melakukan pemanasan sebelum olahraga untuk mengurangi risiko cedera.
4. Salah satu jenis kardio hemat dan menjadi favorit banyak orang adalah <i>jogging</i>. Biar makin enjoy, kamu bisa dengar <i>playlist</i> lagu yang menyenangkan.
5. <i>Battle ropes</i> juga nggak boleh ketinggalan, dong. Olahraga ini membuat lengan, bahu, dada, punggung, dan tangan bergerak aktif, jadi memicu keluarnya banyak keringat.
6. Olahraga jadi makin seru kalau dilakukan bersama pasangan, seperti Sabrina dan Deddy!
7. Meski di tengah liburan, olahraga juga harus tetap dilakukan. Biar nggak itu-itu aja, bisa mencoba berenang, nih.
