Baca artikel Popbela lainnya di IDN App
For
You

Begini 7 Cara Mengatasi Bau Badan Secara Alami

fashiongonerogue.com
fashiongonerogue.com

Untuk tampil maksimal, ternyata gaya pakaian dan makeup saja nggak cukup lho! Ada hal lain yang penting untuk diperhatikan yaitu aroma badanmu. Karena jika kamu sudah tampil all out namun aroma badanmu menegluarkan bau tak sedap, hal tersebut tentunya dapat menghancurkan keseluruhan tampilanmu. Menghindari hal itu, penting banget lho untuk menjaga aroma badan agar terhindar dari bau tak sedap. 

Walaupun sudah banyak produk yang dapat kamu gunakan untuk mengatasi bau badan, seperti deodoran atau parfum, namun tetap saja bahan kimia yang terkandung di dalamnya nggak baik untuk kesehatan tubuhmu. Untuk itu, kamu memerlukan opsi perawatan lain yaitu menggunakan bahan alami. Pada artikel kali ini, Popbela akan membahas cara menghilangkan bau badan secara alami yang bisa kamu coba. Mau tahu apa saja? keep scrolling!

1. <i>Lavender oil</i>

100percentpure.com
100percentpure.com

Tumbuhan lavender dikenal sejak dulu dapat mengatasi bakteri penyebab bau badan dan memberikan keharuman dengan aroma yang lembut untuk badanmu. Cara penggunaannya, cukup campurkan 10 tetes essential oil lavender dengan 3 sdt tepung kanji dan 2 sdt baking soda. Setelah mencampur ketiga bahan tersebut, diamkan selama beberapa hari di tempat bertemperatur dingin. Campuran bahan tersebut pun dapat digunakan sebagai bedak yang dapat diaplikasikan pada bagian badanmu yang mengeluarkan bau tak sedap seperti ketiak.

2. Teh hijau

nine.com.au
nine.com.au

Kandungan antioksidan dan tannic acid yang terdapat pada teh hijau dapat mengatasi bau badan secara ampuh. Kamu bisa menggunakan teh hijau sebagai toner yang dapat dibaurkan pada beberapa bagian tubuhmu yang mengeluarkan keringat berlebih. Cara lainnya, kamu pun bisa meminumnya 1 gelas kecil sebelum makan untuk mengatasi bau badan dari dalam.

3. <i>Baking soda</i>

dentalblu.com
dentalblu.com

Baking soda nggak hanya dikenal sebagai bahan dapur, tetapi juga dikenal sebagai salah satu bahan alami yang ampuh untuk mengatasi bau badan. Selain dapat dicampur dengan air biasa, baking soda pun dapat kamu campur dengan sabun mandi yang biasa kamu gunakan sehari-hari. Kandungan pada baking soda dapat menetralkan asam pada tubuh dan menyerap kelembapan pada badan sehingga badanmu terbebas dari bau tak sedap.

4. Air lemon

goodhousekeeping.com
goodhousekeeping.com

Salah satu penyebab badanmu bau adalah berkembangnya bakteri pada badanmu. Buah lemon pun dapat bekerja dengan menghambat berkembangnya bakteri penyebab bau badan dengan menurunkan pH badan dan menjaganya agar tetap segar sepanjang hari. Untuk menggunakannya, cukup iris buah lemon secara tipis, kemudian gosokkan pada bagian tubuhmu yang sering berkeringat seperti ketiak, belakang leher, punggung, dan lain-lain.

5. Seledri

myfitnesspal.com
myfitnesspal.com

Menjadi salah satu cara mengatasi bau badan secara alami, daun seledri dikenal dengan kandungan klorofilnya yang nggak hanya dapat mengatasi bau badan tetapi juga dapat mengatasi bau mulut. Cukup masukkan daun seledri ke dalam panci berisi air, kemudian rebus selama 5 menit, minum airnya sebagai obat ampuh mengatasi bau badan dari dalam.

6. Air mawar

medicalnewstoday.com
medicalnewstoday.com

Cara mengatasi bau badan secara alami lainnya adalah dengan menggunakan air mawar yang kamu bisa buat sendiri sebagai body spray-mu lho. Cukup ambil beberapa kelopak mawar pilihan, masukkan ke dalam air yang dicampur sedikit air. Kemudian kamu pun sudah dapat menggunakannya langsung.

7. Jus tomat

simplyrecipes.com
simplyrecipes.com

Buat kamu yang suka berendam air hangat, kamu juga bisa sekalian mengatasi bau badan dengan menggunakan buah tomat yang sudah dihancurkan dan dicampurkan pada bath tub yang berisi air hangat. Berendam selama 20 sampai 30 menit dapat menjadi cara menghilangkan bau badan secara alami yang sangat ampuh untuk dilakukan. Ini karena sifat asam pada tomat dapat membunuh bakteri penyebab bau badan dan sifat astringent-nya dapat mengurangi produksi keringat berlebih.

Nah, itu dia 7 cara mengatasi bau badan secara alami yang dapat kamu coba segera. Dari mulai mengaplikasikan bahan alami langsung pada tubuh, meracik beberapa bahan alami, atau meminumnya, kamu dapat memilih salah satu cara mengatasi bau badan secara alami sesuai dengan bahan favoritmu. Selamat mencoba ya Bela!

Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Jennifer Alexis Tanjung
EditorJennifer Alexis Tanjung
Follow Us

Latest in Beauty

See More

artikelPopbelaDraft-k7ix

22 Des 2025, 16:36 WIBBeauty
surely-tomorrow-still (1).jpg

COBA FAQ

15 Des 2025, 13:55 WIBBeauty
AirAsia Buka Lagi Rute Surabaya-Bangkok, Terbang 4 Kali Seminggu

test game review

30 Nov 2025, 00:00 WIBBeauty
ss_df1de01f93f61bd30d64e6206b606d0a15cb485f.1920x1080.jpg

Game review testing

25 Nov 2025, 13:25 WIBBeauty
ss_0b9594934db8a1457c915e200f9d0d9b447a3df4.1920x1080.jpg

Artikel game review

21 Nov 2025, 13:33 WIBBeauty