Ini Rahasia Inge Anugrah Tampil Awet Muda, Istrinya Ari Wibowo
Menikah pada tahun 2006 silam, pasangan Ari Wibowo dan Inge Anugrah masih saja tampil romantis. Keduanya tak ragu unjuk kemesraan lewat Instagram dan curi perhatian netizen. Namun, ada yang tak kalah menyita perhatian, yakni pesona Inge yang masih terlihat awet muda di usia 'matang'.
Yups, meski sibuk mengurus buah hati, nyatanya penampilan Inge masih saja cantik dan memikat. Bukan tanpa usaha, ternyata Inge selalu menyempatkan olahraga di tengah kesibukannya. Kira-kira seperti apa aksinya? Yuk, langsung scrolling!
1. Lewat media sosial, Inge kerap mengunggah aktivitasnya ketika berolahraga. Bahkan ia mengantongi sertifikat <i>functional training specialist</i>, lho.
2. Melakukan pemanasan sembari menikmati terik matahari menjadi aktivitas favoritnya sebelum memulai aktivitas.
3. Nggak perlu olahraga yang berat, kok. Cukup jalan santai 30-45 menit aja bisa membantu membakar lemak, lho.
4. Mencoba berbagai jenis olahraga merupakan salah satu hobi yang kerap dilakukan Inge. Agar nggak bosan, nih.
5. Tak perlu pakai <i>dumbbell</i>, Inge buktikan bahwa menggunakan botol minum 1,5 L juga bisa membantu menambah beban untuk melatih otot.
6. Bersepeda juga nggak boleh ketinggalan, dong. Kardio ini bagus banget untuk menurunkan berat badan dan melepas penat.
7. Demi mendapatkan kualitas hidup yang sehat, Inge selalu menyempatkan berolahraga dan menjalani pola hidup sehat. Wajib dicontoh, nih!
