Selalu Tampil Bugar, Ini 6 Olahraga Favorit Andien Aisyah

Hamil bukan halangan bagi Andien untuk beraktivitas. Buktinya, saat masih mengandung Andien tetap berolahrga agar tubuh lebih bugar. Yoga yang dilakukan bersama sang suami pun jadi pilihannya. 

Selain yoga, pilates pun kerap dilakukan Andien. Selain dapat meningkatkan keseimbangan dan fleksibelitas, rutin melakukan pilates juga dapat membantu memperbaiki postur tubuh lho.

Olahraga dengan sensasi melayang yang satu ini juga jadi kegiatan yang sering dilakukan Andien. Power swing yang memadukan gerakan yoga, pilates, dan fitness ini dapat melatih otot, membuat badan jadi lebih lentur, dan melancarkan peredearan darah.

Untuk menyegarkan tubuh dan pikiran, laut pun jadi tujuan Andien dan sang adik berlibur. Diving pun jadi kegiatan yang dilakukan.

Biar lebih dekat dengan anak, Andien kerap melakukan kegiatan berenang dengan sang buah hati, Anaku Askara Biru.

Lari pun jadi salah satu hal yang rutin dilakukan Andien untuk menjaga kebugaran tubuhnya.

Kalau kamu pilih olahraga apa, Bela?