Nggak Perlu Operasi, Ini 5 Gerakan untuk Membuat Pipi Terlihat Tirus
Memiliki pipi yang terlihat tirus merupakan impian bagi banyak perempuan. Nggak heran jika perempuan yang miliki pipi tembem alias chubby, melakukan berbagai cara untuk meniruskannya. Sampai-sampai, ada orang yang rela mengeluarkan banyak uang hanya untuk memiliki pipi tirus. Padahal ada cara alami untuk meniruskan pipi lho, Bela. Hanya perlu lakukan di rumah, kamu bisa dapatkan pipi yang lebih tirus. Seperti lima gerakan di bawah ini, yang berguna mengencangkan otot pipi dan pembakaran lemak di wajah. Nggak perlu operasi, ini 5 gerakan untuk membuat pipi terlihat tirus!
1. Lakukan gerakan seperti kumur-kumur
Supaya pipi terlhat tirus, gerakan pertama yang bisa kamu lakukan adalah gerakan kumur-kumur. Teknik seperti ini akan memberikan pergerakan otot pada pipi dan lemak di dagu. Caranya, isi mulut dengan udara dan lakukan seperti kamu membersihkan mulut dengan obat kumur. Mudah kan?
2. Bentuk bibir seperti ikan
Mulailah dengan senyum yang lebar, lalu "hisap” pipi ke dalam mulut. Dengan begitu, gaya wajahmu akan menyerupai mulut ikan. Biarkan gaya tersebut bertahan selama 10 detik, dan ulangi hingga lima kali.
3. Buat pose seperti singa
Buatlah pose seperti singa dengan posisi berlutut dan letakkan tangan di atas lantai. Buka mulut lebar-lebar dan julurkan lidah ke bawah dengan paksa. Walaupun terlihat lucu, kamu harus bertahan selama 5-10 detik ya, Bela.
4. Kunci dagu
Gerakan mengunci dagu atau yang disebut jalandhara bandha ini juga bis amembuat pipi terlihat tirus karena berfungsi untuk membentuk otot wajah. Duduklah dengan letakkan kedua tangan di atas lutut, ambil nafas dalam-dalam sambil angkat bahu dan tekuk ke depan sehingga posisi dagu tertekan oleh dua tulang kerah.
5. Gerakan mengangkat pipi
Kalian bisa manfaatkan kedua tangan untuk mengangkat pipi hingga mendekati mata. Lakukan cara ini berulang-ulang dengan rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
Nah, itu tadi lima gerakan sedehana yang bisa membuat pipi terlihat tirus. Segera coba dan rasakan hasilnya yuk!
