Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel Popbela lainnya di IDN App
brightside.me/
00 kunci bahagia.jpg

Hidup bahagia adalah dambaan semua orang, mempunyai orang-orang yang mendukung dalam hidupmu dan lingkungan yang sehat. Akan tetapi, nggak semua orang mendapatkan privilege hal-hal tersebut.

Walaupun tanpa privilege itu, kamu tetap bisa hidup bahagia dengan sikap mental yang bisa menyeimbangkan kadar positif dan negatif. Cara berpikir dan sikap yang kamu ambil itulah kuncinya, ya, Bela.

Dengan mengikuti aturan ini menjadikan kunci hidup bahagiamu.

1. Berpikir positif dan optimis harus kamu tanamkan dalam dirimu, tetapi juga harus realistis, <i>ya,</i> Bela.

01 kunci bahagia.jpg

2. Sesekali kamu bisa beri <i>self reward</i> untuk dirimu, akan tetapi jangan sampai kebablasan.

02 kunci bahagia.jpg

3. Agar hidupmu semakin bahagia, habiskan hari-harimu dengan orang-orang yang membuatmu tertawa dan optimis untuk maju. Akan tetapi, sesekali juga kamu boleh merasakan sedih dan sendirian dahulu.

03 kunci bahagia.jpg

4. Jangan memendam hal untuk dikeluhkan sendiri. Kamu bisa menyalurkan ke kegiatan yang lebih membangun.

04 kunci bahagia.jpg

5. Cobalah untuk membantu orang lain, tetapi ingat, <i>ya</i>, Bela, jangan menjadi<i> "yes (wo)man" </i>yang akan membuat dirimu capek sendiri.

05 kunci bahagia.jpg

6. Luangkan waktu untuk <i>me time</i> saat kamu sudah merasa jenuh dari rutinitas.

06 kunci bahagia.jpg

7. Selalu ngulik jika kamu merasa tertarik terhadap sesuatu.

07 kunci bahagia.jpg

8. Jika kamu merasa gagal, jangan menyalahkan diri. Introspeksi dirimu sendiri dengan cara yang baik, lalu bangun dan katakan pada dirimu di depan cermin, <i>"we can di this!"</i>

08 kunci bahagia.jpg

9. Membiasakan diri lebih terorganisir dalam apapun itu. Selain bagian dari iman, kebersihan juga merefleksikan caramu menata masalah dan problem dalam hidup.

09 kunci bahagia.jpg

10. Kamu <i>nggak </i>harus multitasking, <i>kok</i>, untuk membuat semuanya<i> kelar. </i>Melakukan secara bertahap dan terjadwal adalah kuncinya.

10 kunci bahagia.jpg

11. Kamu pun juga manusia biasa. <i>Nggak</i> selalu harus positif, <i>ya, </i>Bela. Marah sesaat itu wajar, karena emosi apapun itu harus tetap tersalurkan.

11 kunci bahagia.jpg

12. Bermain peran sesuai pekerjaan memang dibutuhkan. Tetapi kamu juga tetap menjadi dirimu sendiri,<i> ya.</i>

12 kunci bahagia.jpg

Apakah kamu siap dengan perubahan dirimu ketika menjalani 12 kunci hidup bahagia di atas? Cobain bertahap, yuk!

Editorial Team