Sering Gugup Ketika Menghadapi Hal Baru? Simak Cara Mengatasinya
Kurang percaya diri dan berpikir macam-macam bisa menjadi salah satu faktor timbulnya rasa gugup. Gugup memang wajar kalau kamu menghadapi hal baru, tapi kalau terus menerus bisa membuatmu terlihat kurang nyaman berada di kantor. Pada akhirnya, akan mengundang tanya oleh teman-teman kerja. Agar nggak terlalu berlebihan, simak tips cara mengurangi rasa gugup yang berlebihan.
1. Bersabar dengan diri sendiri
2. Belajar menerima pujian
3. Jangan ragu untuk meminta bantuan
4. Temukan kelebihan diri
Setiap orang pasti memiliki kelebihan dalam dirinya. Hanya saja bisa menemukan atau malu untuk mengakuinya. Ada baiknya kamu cari tahu. Kalau kamu gugup dalam menghadapi situasi yang belum pernah sebelumnya, ada baiknya kamu untuk melakukan persiapan secara maksimal. Yakinlah kalau kamu bisa dan mampu. Jangan biarkan aktivitas harian hingga pengalaman baru rusak karena dirimu sendiri yang terlalu pesimis sehingga merasakan gugup yang berlebihan. Bangun percaya diri dengan kemampuan yang kamu punya.
5. Perbaiki bahasa tubuh
