Setiap harinya, tubuh memerlukan asupan vitamin D yang baik untuk meningkatkan sistem imun tubuh dan mengatasi dari berbagai penyakit. Salah satu cara mudah yang bisa kamu lakukan adalah dengan berjemur. Yup, berjemur di bawah sinar matahari bukan hanya dilakukan saat saat liburan musim panas, Bela. Lakukan di rumah mulai dari jam 9 sampai 10 pagi bisa kamu lakukan. Eits sebelum mulai berjemur, jangan hiraukan soal memilih pakaian. Mengenakan pakaian yang susah menyerap keringat bisa memengaruhi kenyamananmu. Tips selengkapnya, scrolling down sekarang juga!
Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Tips Memilih Pakaian saat Berjemur

Instagram.com/cindykarmoko
1. Gunakan pakaian berwarna terang seperti putih, kuning atau hijau untuk membuat terasa lebih nyaman dan tidah mudah terasa gerah.
Instagram.com/anaoctarina
2. Pilih pakaian yang memiliki bahan yang mudah menyerap keringat tidak panas sehingga seluruh tubuh bisa mendapatkan sinar matahari yang cukup.
Instagram.com/bybinzu
3. Walau hanya berjemur di rumah, nggak ada salahnya lho kamu tetap mengandalkan bikini layaknya di pantai.
Instagram.com/ayladimitri
4. Jangan ragu untuk gunakan <i>floopy hat </i>dan <i>sunglasses </i>untuk melindungi kepala dan mata dari paparan sinar matahari langsung.
Instagram.com/cindykarmoko
Curated For You
- #PopbelaOOTD: Bikini Lucu untuk Dipakai Berjemur11 Nov 2019, 11:00 WIB
- #PopbelaOOTD: Rekomendasi Kacamata Hitam untuk Berjemur13 Apr 2020, 13:15 WIB
- Intip Gaya Prilly Latuconsina Saat di Rumah Aja, Tetap Kece!13 Apr 2020, 15:15 WIB
Topics
Editorial Team
EditorMichael Richards
Related Article
artikel bebas 16 Apr 2026, 09:14 WIB
Penjualan Album Deadline BLACKPINK Tetap Tinggi Meski Fans Terbelah03 Mar 2026, 13:00 WIB
Onitsuka Tiger Angkat Budaya Jepang di Milan Fashion Week02 Mar 2026, 16:44 WIB
Artikel table terschedule 30 Okt 2025, 00:00 WIB
sqws04 Sep 2025, 13:23 WIB
artikel Xiaomi 04 Sep 2025, 09:23 WIB
Tips & Trik Merawat Tas Berbahan Kulit Supaya Lebih Awet31 Agu 2025, 13:48 WIB
Gaya Modis Para Seleb yang Pernah Kencan dengan Pete Davidson18 Agu 2025, 13:56 WIB
Style Ini Lagi Booming Banget Lho, Kira-Kira Kamu yang Mana Ya?05 Agu 2025, 15:03 WIB
Menurut Zodiak, Ini Rok yang Kira-Kira Pas dengan Karaktermu05 Agu 2025, 14:45 WIB
Meski Bergelar sebagai Ibu Pejabat, 4 Perempuan Ini Tampil Sederhana 05 Agu 2025, 14:44 WIB
artikel popbela commercial baru 01 Jul 2025, 11:17 WIB
artikel popbela tanpa listicle bullet30 Apr 2025, 10:53 WIB
artikel popbela tanpa listicle29 Apr 2025, 13:27 WIB
mau mapping? pake ini aja09 Apr 2025, 09:57 WIB
Uni Lubis Buka SAT 2025: Hadirkan 8 Sesi, Inspirasinya Asta Cita16 Jan 2025, 14:53 WIB
Artikel glance normal kedua18 Des 2024, 14:17 WIB
Artikel glance normal dan panjang18 Des 2024, 14:01 WIB
Artikel sofia ketiga02 Des 2024, 14:53 WIB
Artikel SOFIA02 Des 2024, 13:51 WIB