Cemburu merupakan kebiasaan yang lahir karena adanya kekhawatiran berlebih pada pasangan. Mungkin kamu merasa kurang cantik, kurang menarik, atau kurang cerdas dan berkelas. Bisa juga karena kamu menilai pasanganmu kurang berkomitmen pada hubungan. Apapun penyebabnya, kebiasaan cemburu yang berlebihan bisa menimbulkan konflik. Semakin kamu tidak bisa mengendalikannya, semakin pasanganmu frustasi, jengah, dan ingin menjauhimu. Kendalikan cemburu dengan benar, agar hubungan kalian tetap harmonis.
Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Cemburumu Itu Bisa Membuatnya Menjauh. Secepatnya Harus Dihilangkan agar Dia Tetap Sayang

The Wedding Ringer/Screen Gems/collider.com
1. Bertanyalah
The Wedding Ringer/Screen Gems/apnatimepass.com
Tanyakan dengan siapa dia berbicara di telepon atau siapa yang mengirim pesan di BBM-nya. Mintalah untuk mengangkat telepon di depanmu, sehingga kamu bisa merasa tenang dan lebih percaya padanya. Sampaikan apa yang kamu inginkan sehingga kamu merasa hubungan kalian lebih aman. Dengan begitu, kamu tidak akan asal tuduh dan menyimpulkan sendiri.
2. Kendalikan stres
The Wedding Ringer/Screen Gems/comingsoon.net
Kalau kamu sering cemburu yang dibarengi dengan marah luar biasa, bisa jadi itu karena kamu kurang mengendalikan stresm, yang disebabkan salah satunya oleh gaya hidup tidak sehat. Bela, biasakan mengonsumsi makanan yang sehat, pola makan teratur, olahraga, dan meditasi. Dengan begitu, ketika muncul situasi yang membuatmu cemburu, kamu bisa lebih tenang dan menyelesaikannya baik-baik dengan pasangan.
3. Katakan kamu cemburu
The Wedding Ringer/Screen Gems/storify.com
Ketika kamu mulai curiga dia punya hubungan dengan cewek lain, lakukan diskusi, bukan asal marah. Minta dia untuk menjelaskan kedekatannya dengan rekan sekantor yang kerap mengirim pesan itu. Sampaikan padanya bahwa kamu merasa tidak nyaman dengan kedekatan mereka, sehingga kamu merasa mereka perlu menjaga jarak. Diskusikan solusinya. Jangan sampai kamu berbicara dengan nada tinggi, apalagi berbicara kasar.
4. Jangan melulu bertanya
The Wedding Ringer/Screen Gems/popinquirer.com
Terkesan bertentangan dengan poin pertama, ya. Maksudnya, kamu jangan terus-terusan mengirim pesan pada pacarmu. Tidak perlu setiap saat bertanya dia sedang apa, di mana, dan bersama siapa. Kalau pacarmu pengertian dan dia memang setia, dia akan memberitahumu ke manapun dia pergi. Biarkan dia menjalani rutinitasnya. Semua pesanmu yang tiada henti itu justru bisa mengganggu pekerjaannya, loh.
5. Ketahui batas cemburumu
The Wedding Ringer/Screen Gems/frontfeatures.com
Ketika kamu selalu merasa tidak aman setiap saat, ketika semua diskusi tidak bisa memupus kecurigaanmu padanya, ketika kamu sudah tidak nyaman harus marah-marah nyaris setiap hari, mungkin ini sudah saatnya kamu melepasnya. Buat apa mempertahankan hubungan yang hanya bisa membautmu stres, Bela? Di balik semua kecurigaanmu, mungkin dia memang bukan untukmu.
Editorial Team
EditorElisabeth Kurniawan
Related Article
Resmi Dilamar, Ini 9 Potret Mesra Gracia Indri dan Kekasih di Belanda26 Sep 2025, 12:00 WIB
10 Potret Pengajian 4 Bulanan Nikita Willy, Kental dengan Adat Lampung26 Agu 2025, 11:22 WIB
7 Hadis Tentang Fitnah, Dosa Besar yang Tidak Terampuni 20 Agu 2025, 00:00 WIB
Ramalan Zodiak Pisces Hari Ini Jumat, 14 Februari 202514 Feb 2025, 14:44 WIB
Ramalan Zodiak Sagitarius Hari Ini Sabtu, 14 Februari 202514 Feb 2025, 14:36 WIB
Ramalan Zodiak Gemini Hari Ini Jumat, 14 Februari 202514 Feb 2025, 08:15 WIB
Ramalan Zodiak Pisces Hari Ini Jumat, 14 Februari 202514 Feb 2025, 08:10 WIB
Ramalan Zodiak Aquarius Hari Ini Jumat, 14 Februari 202514 Feb 2025, 08:05 WIB
Ramalan Zodiak Capricorn Hari Ini Jumat, 14 Februari 202514 Feb 2025, 08:00 WIB
Ramalan Zodiak Sagitarius Hari Ini Jumat, 14 Februari 202514 Feb 2025, 07:55 WIB
Ramalan Zodiak Scorpio Hari Ini Jumat, 14 Februari 202514 Feb 2025, 07:50 WIB
Ramalan Zodiak Libra Hari Ini Jumat, 14 Februari 202514 Feb 2025, 07:45 WIB
Ramalan Zodiak Virgo Hari Ini Jumat, 14 Februari 202514 Feb 2025, 07:40 WIB
Ramalan Zodiak Leo Hari Ini Jumat, 14 Februari 202514 Feb 2025, 07:35 WIB
Ramalan Zodiak Cancer Hari Ini Jumat, 14 Februari 202514 Feb 2025, 07:30 WIB
Ramalan Zodiak Taurus Hari Ini Jumat, 14 Februari 202514 Feb 2025, 07:25 WIB
Ramalan Zodiak Aries Hari Ini Jumat, 14 Februari 202514 Feb 2025, 07:20 WIB
Ramalan Zodiak Gemini Hari Ini Kamis, 13 Februari 202513 Feb 2025, 08:15 WIB
Ramalan Zodiak Pisces Hari Ini Kamis, 13 Februari 202513 Feb 2025, 08:10 WIB
Ramalan Zodiak Aquarius Hari Ini Kamis, 13 Februari 202513 Feb 2025, 08:05 WIB