9 Cara Mengatasi Rasa Cemburu Pada Kesuksesan Teman Sendiri

Mengakui rasa cemburu adalah langkah pertama yang penting dilakukan. Tidak perlu memberi tahu siapa pun, cukup mengakuinya pada diri sendiri. Mungkin kamu merasa aneh atau bingung saat cemburu pada kesuksesan teman sendiri dan perasaan ini bisa pergi seiring waktu. Namun, mengakui emosi dalam diri terkadang bisa membuatmu sedikit lebih baik. 

Percayalah bahwa kamu adalah seseorang yang unik. Tidak ada orang yang persis denganmu di dunia ini. Begitu juga temanmu. Kamu dan dia memiliki cara dan jalan hidup yang berbeda. Untuk itu, hindari membandingkan dirimu dengannya karena tidak ada gunanya, lho, Bela. 

Perlu kamu sadari standar sosial terkadang memang kejam. Di usia muda, kamu mungkin dituntut banyak dari berbagai hal. Mulai dari pendidikan, pekerjaan, keuangan, hingga urusan percintaan. Tidak semua orang bisa memenuhi semuanya dalam satu waktu. Begitupula denganmu. Jadi, kalau saat ini temanmu sudah berhasil dan kamu belum, tidak apa-apa. Hindari hidup untuk memenuhi standar sosial. 

Luangkan waktu sendirian dan pikirkan baik-baik tentang apa yang sebenarnya membuatmu tertarik. Dengan begitu, kamu bisa hidup di jalan yang kamu benar-benar sukai. Percayalah, ketika kamu sudah berada di jalan yang tepat, sama sekali tidak ada yang perlu dicemburui. 

Inti dari permasalahan ini, sebenarnya ada pada membandingkan diri. Kamu tidak perlu membandingkan dirimu dengan sahabatmu karena hal ini tidak ada gunanya. Jadi, berhati-hatilah ketika pikiran ini muncul. Cari tahu apa yang ada di balik perasaanmu. Apa yang sebenarnya membuatmu insecure? Apa ketakutan di dalam dirimu? Dengan begitu kamu akan lebih mudah melepaskan kebiasaan ini. 

Alih-alih membandingkan diri dengannya, anggaplah kesuksesan dari temanmu sebagai inspirasi, Jika dia berhasil mencetak prestasi atau memiliki pekerjaan yang bagus, kamu juga mungkin bisa. Jangan ragu untuk belajar darinya atau sekedar meminta tips daripada sekedar duduk diam karena iri.

Percaya nggak sih, kalau memiliki teman yang sukses akan meningkatkan peluang kamu untuk sukses juga? Jadi, nggak ada salahnya lho untuk mulai bekerja sama dengannya. Dengan begitu, kamu dan dia bisa sama-sama merayakan kesuksesan bersama nantinya. 

Well, di saat merasa cemburu pasti pikiran menjadi tidak tenang atau menjadi negatif. Itulah mengapa penting bagi kamu segera menghadapinya dan melampiaskannya dengan cara yang sehat. Setelah mengakui rasa cemburu, lakukan apapun yang bisa mengubah perasaan negatif menjadi positif.

Kamu dan temanmu akan terus menghadapi jalan hidup yang berbeda. Segalanya akan berubah. Temanmu mungkin akan memiliki pekerjaan baru, hubungan baru, dan berbagai pencapaian baru di depan mereka. Jadi daripada terus memikirkan perbedaan di antara kamu dan temanmu, lebih baik fokus memperbaiki jalan hidupmu. 

Bagaimana, Bela, kamu mau kan berusaha menerima kesuksesan temanmu?