Rambut yang memutih atau biasa dikenal dengan sebutan uban umumnya terjadi pada orang yang mulai lanjut usia. Namun, ternyata ada juga lho beberapa orang yang umurnya masih terbilang muda namun sudah memiliki uban di kepalanya. Lalu, apa sebenarnya yang menyebabkan uban tumbuh? Coba simak beberapa fakta berikut ini yuk!
Selain dapat menyebabkan dampak negatif bagi kesehatan jiwa, stres juga berdampak buruk untuk kesehatan tubuh. Salah satunya adalah dapat mengubah melanin pada rambut yang menyebabkan rusaknya pigmen rambut. Pada akhirnya rambut menjadi abu-abu. Bukan hanya itu, stres juga jadi salah satu penyebab rambut rontok lho.
Aturan 50-50-50 ini perlu kamu tahu Bela. Dilansir dari Prevention, lima puluh persen populasi memiliki sekitar 50% uban pada usia 50 tahun. Jadi, seiring bertambahnya usia, bukan hanya kulit, rambut pun ikut mengalami perubahan.
Masih belum diketahui alasan jelas dibalik hal ini, namun ternyata orang yang tergolong Kaukasian sangat mudah untuk mengalami perubahan warna rambut. Disusul oleh orang Asia pada urutan kedua, dan yang terakhir masyarakat bagian Afrika–Amerika. Aneh tapi nyata ya Bela.
Yang menyebabkan rambut kasar bukanlah penuaan. Sering salah kaprah, ternyata penyebab rambut beruban yang tampak kasar adalah karena dicabut. Ketika rambut dicabut, folikel pada rambut akan rusak dan menghasilkan rambut yang mengerut alias kusut. Jangan coba-coba cabut rambut ya Bela!
Gaya hidup apa sih yang dimaksud? Merokok adalah salah satu gaya hidup yang berdampak buruk bagi kulit dan juga rambut. Lebih spesifik, merokok dapat mengurangi kadar vitamin B12 yang ada pada tubuh. Kadar Vitamin B12 yang rendah dapat memudarkan warna rambut menjadi abu-abu. Oleh karena itu, perlu mengonsumsi makanan seperti wortel yang memiliki kandungan vitamin untuk mengatasi hal tersebut.
Penulis: Kerene Jesica