Baca artikel Popbela lainnya di IDN App
Install

Coba Tantangan Relaksasi Ini untuk Tubuh yang Lebih Bugar

Coba Tantangan Relaksasi Ini untuk Tubuh yang Lebih Bugar
garypeppergirl.com
Share Article

 

Bela, terkadang kita memang perlu berhenti sejenak dari rutinitas sehari-hari dan buat tubuh menjadi lebih segar dengan bersantai. Terkadang, kita pun masih kepikiran dengan hal-hal yang harus dikerjakan saat kamu meluangkan waktu untuk dirimu sendiri. Karenanya, Popbela membuat tantangan 7 hari untuk membantu menghilangkan stres, dengan melakukan satu aktivitas setiap harinya selama seminggu. Penasaran? Simak selengkapnya di sini ya.

  1. 1. Senin: Dengarkan musik

    www.digitaltrends.com
    www.digitaltrends.com
  2. 2. Selasa: Meditasi atau lakukan yoga

    twentysomethingliving.com
    twentysomethingliving.com
  3. 3. Rabu : Mewarnai

    www.pinterest.com
    www.pinterest.com
  4. 4. Kamis: Menulis diary

    digest.bps.org.uk
    digest.bps.org.uk
  5. 5. Jumat: Tonton film komedi

    www.videoblocks.com
    www.videoblocks.com
  6. 6. Sabtu: Olahraga dengan teman

    www.feedster.com
    www.feedster.com
  7. 7. Minggu: Saatnya me time

    hagglefurniture.com.au
    hagglefurniture.com.au

    Ditulis oleh: Salsabil Nabila Afhani

     

Share Article
Editorial Team

Related Articles

See More