Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel Popbela lainnya di IDN App
It helps you see more of our articles when you search on Google
Coba Tantangan Relaksasi Ini untuk Tubuh yang Lebih Bugar
garypeppergirl.com

 

Bela, terkadang kita memang perlu berhenti sejenak dari rutinitas sehari-hari dan buat tubuh menjadi lebih segar dengan bersantai. Terkadang, kita pun masih kepikiran dengan hal-hal yang harus dikerjakan saat kamu meluangkan waktu untuk dirimu sendiri. Karenanya, Popbela membuat tantangan 7 hari untuk membantu menghilangkan stres, dengan melakukan satu aktivitas setiap harinya selama seminggu. Penasaran? Simak selengkapnya di sini ya.

1. Senin: Dengarkan musik

www.digitaltrends.com

2. Selasa: Meditasi atau lakukan yoga

twentysomethingliving.com

3. Rabu : Mewarnai

www.pinterest.com

4. Kamis: Menulis diary

digest.bps.org.uk

5. Jumat: Tonton film komedi

www.videoblocks.com

6. Sabtu: Olahraga dengan teman

www.feedster.com

7. Minggu: Saatnya me time

hagglefurniture.com.au

Ditulis oleh: Salsabil Nabila Afhani

 

Curated For You

Editorial Team

Related Article

Artikel breaking 09.4229 Jul 2026, 09:42 WIB
artikelPublish-u75xcz27 Jul 2026, 15:14 WIB
artikelPublish-f6ilmv22 Jul 2026, 16:30 WIB
artikelPublish-peii1p22 Jul 2026, 16:26 WIB
BeautyPolls
jajajaja16 Jul 2026, 16:16 WIB