9 Hal Utama yang Perlu Kamu Perhatikan Jika Ingin Mengurangi Jerawat

Produksi minyak berlebih yang berpadu dengan sel kulit mati akan menyebabkan pori-pori tersumbat. Hal itulah yang membuat bakteri berkembang dan menyebabkan iritasi.

Sebut saja ponsel, kacamata, sarung bantal, dan rambutmu. Dari sana banyak tersimpan kotoran, bakteri, dan minyak. Yakinkah kamu sudah menjaga kebersihannya?

Sediakan waktu sekitar 10 hingga 20 menit untuk berjemur di bawah matahari. Kamu bisa melakukannya pada pagi hari. Meski begitu, jangan terlalu lama. Hal itu bisa bikin kulitmu makin buruk dan menggelap.

Setiap orang bisa berjerawat, berapa pun usianya. Hanya saja, usia remaja lebih rentan berjerawat karena hormon penyebab jerawat sedang meningkat. Karena itu, jaga terus kulit wajahmu agar tetap bersih.

Nggak hanya wajahmu saja yang bisa berjerawat, bagian tubuh lain juga berpotensi. Sebabnya karena hormon dan bakteri bisa menyebar ke bagian tubuh mana pun. Karena kulit wajah lebih banyak berminyak, maka dari itu wajah lebih sering berjerawat.

Jerawat memang bikin gatal. Kadang hal ini bikin sadar nggak sadar kamu memegang dan memencet jerawatmu. Ups, itu ternyata berisiko lho. Kalau tanganmu kotor, bakteri yang ada berpotensi pindah ke pori-pori mukamu dan membuatnya infeksi.

Setelah kering, jerawat akan menghilang dengan sendirinya dan nggak meninggalkan bekas. Ini lebih baik dong daripada kamu mati-matian pencet jerawatmu lalu pada akhirnya bikin bekas juga.

Buat sebagian perempuan, penggunaan kosmetik itu penting banget. Namun, perhatikan juga cara pemakaian dan menghapusnya. Biasanya jerawat akan tumbuh jika pori-pori tersumbat.

Pastikan kamu mencuci muka sesuai dengan aturan yang tertera pada sabun mukamu. Selain itu, perhatikan juga sabun dan jenis kulitmu, apakah cenderung kering atau berminyak. Kamu pun harus ingat kalau sabun muka memiliki bahan kimia yang berbahaya jika dipakai terlalu sering.

Demikian tadi fakta-fakta untuk mencegah atau mengurangi jerawat. Jangan sungkan untuk konsultasi dengan dokter kulit kalau ada masalah kulit yang gak bisa kamu tangani ya!

Disclaimer: Artikel ini sudah pernah tayang di laman IDNTimes.com dengan judul "9 Hal Utama yang Perlu Kamu Perhatikan Jika Ingin Mengurangi Jerawat"